Blog
Jak wybrać wielkość roweru?
Wybór odpowiedniej wielkości roweru jest kluczowy dla komfortu i bezpieczeństwa podczas jazdy. Odpowiednio dobrany rower pozwoli uniknąć niepotrzebnego obciążenia stawów i mięśni oraz zapewni maksymalną wydajność podczas treningów. W poniższym artykule przedstawiamy, jak wybrać idealną wielkość roweru dla siebie, biorąc pod uwagę takie aspekty jak wzrost, długość nóg oraz rodzaj roweru.
Jakie rękawiczki rowerowe sprawdzą się latem?
W sezonie letnim, gdy temperatura wzrasta, a słońce świeci mocniej, wielu z nas decyduje się na aktywność na świeżym powietrzu. Wśród popularnych form spędzania czasu na zewnątrz znajduje się jazda na rowerze. Warto jednak pamiętać o odpowiednim wyposażeniu, które zapewni komfort i bezpieczeństwo podczas wycieczek. Jednym z niezbędnych elementów są rękawiczki rowerowe. Jakie rękawiczki rowerowe wybrać?
Jak ustalić indywidualnie dobraną pozycję na rowerze?
Jazda na rowerze jest formą rekreacji, którą docenia coraz więcej osób. Aby czerpać z niej nieustanną przyjemność oraz korzyści zdrowotne, trzeba koniecznie zadbać o przyjmowanie prawidłowej postawy. Niewłaściwe ustawienie wysokości siodełka i kierownicy może spowodować obciążenie stawów i mięśni, a to z kolei szybko odbierze całą radość z korzystania z jednośladu. Przed rozpoczęciem przygody z rowerem warto zapoznać się z podstawowymi zasadami związanymi z jego regulacją.
Jak ubierać się na rower?
Niestety wielogodzinna wyprawa rowerowa w zwykłym bawełnianym T-shircie i szortach może skutecznie zniechęcić do podejmowania tej aktywności następnym razem. Dlaczego? Ponieważ ubrania wykonane z naturalnych tkanin nie odprowadzają wilgoci, a ich krój może przyczynić się do powstania nieprzyjemnych otarć i odcisków. Jak w takim razie należy ubierać się na rower? Sprawdźmy!
Jak dobrać odpowiedni rozmiar roweru?
Wybór odpowiedniego roweru nie polega tylko na określeniu jego typu i marki. Przede wszystkim należy dopasować rozmiar ramy do wzrostu użytkownika.
Charakterystyka rowerów szosowych
Choć zainteresowanie nowocześnie wyposażonymi autami samochodowymi rośnie, na szczęście nie maleje grono osób, które preferują inny sposób przemieszczania się zarówno na co dzień do pracy lub szkoły, jak i w trakcie spędzania urlopu czy wakacji. Mowa tu o jeździe na rowerze. Wśród różnych rodzajów jednośladów dużą popularnością cieszą się tzw. rowery szosowe. Zobaczmy czy się one charakteryzują?
Centrowanie koła rowerowego krok po kroku
Jazda na rowerze to jedna z ulubionych aktywności Polaków. Nie ma się co temu dziwić - w końcu faktycznie pedałowanie może dawać sporo frajdy i przyjemności, a przy okazji pozwala podziwiać piękne widoki czy odwiedzać ciekawe miejsca. Do tego, jazda na rowerze jest też świetną metodą na zgubienie zbędnych kilogramów, a także sposobem na trening.
Najważniejsze elementy odzieży rowerowej
Odzież rowerowa to specjalistyczny rodzaj odzieży sportowej, który ma nam zwiększyć komfort podczas – co chyba oczywiste - jazdy na rowerze. I obojętnie czy mówimy tutaj o długich treningach kolarskich, czy może spokojnej wycieczce rowerowej. Bez różnic jest również to czy jeździmy 70 kilometrów, czy też rekreacyjnie chcemy przejechać 5 kilometrów. Dlaczego jednak taka specjalna odzież rowerowa jest ważna i jakie są jej najważniejsze elementy? Na tym chcemy się dzisiaj skupić.
Jak dbać o rower? Porady i wskazówki
Rower to dziś dla wielu nie tylko hobby i sposób na bycie w formie, ale przede wszystkim główny środek lokomocji. Wraz ze wzrostem świadomości ekologicznej i popularyzacją zdrowego stylu życia coraz chętniej przesiadamy się na jednoślady. Doceniając walory dwóch kółek, chcemy też jak najdłużej cieszyć się sprawnym i przyzwoicie prezentującym się rowerem, stąd często pojawiające się pytania: jak dbać o rower? Poniżej kilka cennych wskazówek.
Akcesoria rowerowe. Przegląd rozwiązań
Akcesoria rowerowe to bardzo szeroki temat obejmujący zarówno artykuły ułatwiające jazdę rowerem i czyniące ją bardziej komfortową, jak i takie, dzięki którym jazda jest bezpieczniejsza. Akcesoria różnią się oczywiście, w zależności od przeznaczenia roweru, jednak niektóre z nich przydadzą się każdemu użytkownikowi jednośladu. Zapraszamy na krótki przegląd najbardziej przydatnych akcesoriów, które znajdziemy w salonie rowerowym.