Jak ubierać się na rower?

Niestety wielogodzinna wyprawa rowerowa w zwykłym bawełnianym T-shircie i szortach może skutecznie zniechęcić do podejmowania tej aktywności następnym razem. Dlaczego? Ponieważ ubrania wykonane z naturalnych tkanin nie odprowadzają wilgoci, a ich krój może przyczynić się do powstania nieprzyjemnych otarć i odcisków. Jak w takim razie należy ubierać się na rower? Sprawdźmy!

Czy materiał ma znaczenie?

Niezależnie od tego, czy wyprawa zajmie jedną, czy wiele godzin, aktywność fizyczna przyczynia się do wydzielania potu przez skórę, a to potrafi znacznie obniżyć komfort uprawiania jakiegokolwiek sportu. Koszulki i spodenki kolarskie wykonane są z syntetycznych materiałów, których zadaniem jest odprowadzanie potu na zewnątrz, po to by rowerzysta nie musiał kontynuować jazdy w mokrym ubraniu. Ponadto w okresie jesienno-zimowym tego rodzaju tkaniny chronią organizm przed wychłodzeniem. Jeśli jesteśmy już przy kolarstwie uprawianym w zimniejszych porach roku, najważniejszą zasadą jest ubieranie się na cebulkę. Kolejne cienkie warstwy – bluza i kurtka – powinny być zapinane na zamek błyskawiczny, lekkie i wyposażone w wiele kieszeni. Warto wiedzieć, że siatki wszyte w newralgicznych miejscach umożliwiają skórze skuteczne oddychanie.

Jak wykonane są ubrania na rower?

Długotrwałe powtarzanie tych samych ruchów może łatwo spowodować otarcia naskórka, jeśli ubranie nie jest dostosowane do typu aktywności. Specjalistyczna odzież rowerowa charakteryzuje się tym, że jest cięta laserowo, ma także płaskie szwy – wszystko po to, by chronić najwrażliwsze części ciała. Dotyczy to zarówno bielizny rowerowej i skarpet, jak i również koszulki i spodenek. Dodatkowo spodnie na rower posiadają odpowiednio wyprofilowaną wkładkę antybakteryjną, której funkcją jest amortyzacja delikatnych partii ciała.